脈拍の正常値は？年代別の平均と高い・低いときの目安を医師が解説 2026年9月4日 一般内科 血圧計やスマートウォッチの脈拍の数値が気になる方へ 脈拍の正常値は？年代別の平均と高い・低いときの目安を医師が解説 脈拍（心拍数）の正常値を年代別の平均値つきで解説します。安静時60〜100回/分の目安、50代・60代・… 続きを読む
血圧の下が高い原因と下げ方｜90・100を超えたら？専門医解説 2026年9月1日 高血圧・腎臓内科 健診や家庭血圧で「下が高い」と言われた方へ 血圧の下が高い原因と下げ方｜90・100を超えたら？専門医解説 血圧の下（拡張期血圧）が高い原因、85・90・100という数値の目安、上は正常なのに下だけ高い理由、下の血圧を下… 続きを読む
